У нас тут очень много разных дел, и я всё хочу написать какие-то интересные и обстоятельные посты, но пока только про Казань.

Мы решили поехать в Казань на машине - дешевле и быстрее, чем на поезде, но и тяжелее оказалось.  Трасса М7, особенно в Нижегородской области, какая-то неспокойная и с постоянными пробками. В сторону Казани мы по М7 ехали в ( Read more... )

Я ходила на тренировки в школу бега I love supersport в Нижнем, вот напишу про это.

Школа позиционируется как школа правильного, а точнее, естественного, бега. Учатся там взрослые из числа тех, кто хочет прокачать беговой скилл - для соревнований, чтобы похудеть, чтобы научиться бегать без травм ну и для всего, что сами себе могут придумать.

Я для ( Read more... )

Я сначала напишу пост-впечатление по марафону и первой моей десятке, а потом напишу обстоятельный пост про подготовку и всё такое, потому что боюсь закопаться в беговое занудство. Итак, по свежим следам.

Я зарегистрировалась после пятёрки на нижегородском забеге. Дай, думаю, пробегу теперь 10 километров. Здорово же, Москва, а тут ещё и потренируюсь ( Read more... )

Я начала на своей секции готовиться к десятке в Москве, бегала интервальные тренировки. Это очень круто по моим ощущениям.

Сначала была тренировка, которую называют горками. 400 м быстро, 400 м восстановительный круг,  600 м быстро, 400 м восстановительный круг, 800 м быстро, 400 м восстановительный круг и то же в обратном порядке. После первого ( Read more... )

Начала бегать. Вот серьёзно взялась, не как раньше.

На работе спрашивали, не хочет ли кто пробежать корпоративную эстафету на спортивном празднике, я записалась бежать 5 км. В итоге необходимый минимум так и не собрался, и я записалась на забег уже самостоятельно, пропустив привлекательный трехчасовой рогейн. Но кроссовки-то уже куплены.

Про ( Read more... )

Давно уже не было никакой движухи, я уже прям соскучилась и начала было вечерние пробежки (один раз в пятницу сбегала, ага ))). А тут вдруг спортивный праздник и соревнования, и весело, и солнечно. И Саша Попов позвал Ильдара на ориентирование, и мы все пошли, чтобы пробежать по карте для новичков в семейный зачёт ( Read more... )

Вчера решила перестать отлынивать от соревнований и сходила на ИТМФовский дуатлон - это надо сначала бегом бежать полтора километра, потом почти 8 на велике, потом ещё полтора бежать. На своём раскладном стелсе я бы точно далеко не уехала, поэтому большая заслуга в моём времени, конечно, у костиной гибридной мериды ( Read more... )